Temos: 1.043 dicas. Ja foram visualizadas: 2.484.919 vezes... | Adicione aos Favoritos | Seja muito bem vindo(a)! -  21/11/2017 - 10:02:39. 






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 Dicas escritas por:
 Michele Schiavenin

 Graduação:
 Licenciatura Plena e Bacharel
 em Educação Física.

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Dica de Alimentação para Musculação



Faça acontecer.



Sonhar...



O Burro no Poço...



Dê uma Chance.



Asas do Amor...



Dicas de um banho de ervas e flores (inicio).



'Flores'



Dicas para a felicidade...



Pudim de chocolate.



Qual chocolate engorda mais?



Trajetória...



Dicas para não engordar (final).



Ponha sua criatividade...



Acelere o Metabolismo:



Dicas para fazer massas (parte 2).



Dicas para fazer bolos (parte 2).



Ginástica Postural.



Não misture muitos alimentos.



Mais dicas de como queimar mais calorias por semana.



Cuidado com dietas milagrosas.



Aumentando a carga no exercício.



Efeito Estufa:



Manteiga X Margarina



Sanduíche com frango e cream cheese (duas porções).



Doce de Sorvete.



Musse de Gelatina.



Dieta da combinação dos alimentos (parte 2).



Bebidas a base de soja.



Treino intenso na bicicleta.





Resultado sugerido pelos usuários:

Emagrecer e perder barriga em 6 semanas ou menos Emagrecer e perder barriga em 6 semanas ou menos
Emagrecer e perder barriga em 6 semanas ou menos, o bom disso é que não precisa nenhum aparelho, e você pode fazer a qualquer hora, em qualquer lugar (até na sua casa).


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